嗨喲嗨相簿

昨天在 Netflix 上點開了《 火車大夢 》。原本以為只是一次普通的觀影消遣，沒想到隨著劇情推進，竟像是看著自己的人生在螢幕上呼嘯而過。 電影結束了，但心裡的震盪卻久久不能平息。 前半生的重量：為誰辛苦為誰忙 回想年輕氣盛時，我們總是在追尋所謂「人生的意義」。那時候的肩膀很硬，覺得自己能扛起全世界。我們為了國家的大義熱血沸騰，為了家人的安穩犧牲奉獻。

  前言：從 4G 到 5G，我的手機升級之旅 用了好久的 4G 手機，終於在 2025年6月18日凌晨 ，我在 PChome 網站以 NT$ 25,720 的價格入手了最新的 Samsung S25  (12G/512G) ！這不只是一次手機的升級，更象徵著我將正式踏入 5G 時代。我會陸續更新這篇文章，記錄下我與 Samsung S25 朝夕相處的點點滴滴。 購機選擇：精打細算後的最佳方案 在決定入手 Samsung S25 之前，我做了一些功課，比較了各家電信和通路商的價格。當時我詢問到的購機資訊如下，供大家參考：(都是5G 24期合約，每月24G流量，4G限速12Mbps吃到飽) PChome (空機) ：平常價格 NT$ 27,100 ，618促銷價為 NT$ 25,720 。 傑昇通信 ：如果 攜碼 到其他電信，搭配月租 NT$ 599 的方案，購機價約為 NT$ 24,990 。另外，還有搭贈價值 NT$ 6,000 的手機週邊商品。 遠傳電信 ：搭配月租 NT$ 599 方案，購機價約為 NT$ 24,990 。 中華電信 ：搭配月租 NT$ 599 方案，購機價約為 NT$ 26,990 。 考量到我原先就打算升級 5G 方案，最划算的方案是空間加上月租合約的點數折抵，最終選擇了 PChome 購買。 5G 網絡初體驗：速度實測數據分享 為了更了解 5G 網絡在我的日常活動範圍內的表現，我在購買手機後，立即到中華電信申請了為期一星期的 5G 試用卡 。以下是我這段期間實測的一些數據，提供給對 5G 網速有疑慮的朋友們參考： 2025年6月13日 中和辦公室室內 (中華 4G) ：下載速度 166.73  Mbps 2025年6月18日 永和福和路室內 (中華 5G  試用卡 ) ：下載速度 475.28  Mbps 2025年6月19日  中和 辦公室室內 (中華 5G  試用卡 ) ：下載速度 176.10  Mbps (此處只能收到 4G+ 訊號，可能因室內環境影響) 2025年6月19日  中和辦公室室內  (中華 4G) ：下載速度 109.18  Mbps 2025年6月19日 ...

《我的完美日常》是一部2023年上映的日本電影，2024年3月8日在臺灣 上映， 由德國導演文溫德斯執導，日本演員役所廣司主演。該片講述了東京公廁清潔工平山在看似一成不變的日常生活中，透過音樂、閱讀、與人互動等方式，發現生活中的美好。

2021年10月在台北信義區遠百A17館的SONY直營店購入，原本是要買RX100M6，店員告知RX100M7折價5000，跟RX100M6的價格一樣是29980，由於RX100M6的功能RX100M7都有，還多了連拍之後可以馬上再繼續連拍的功能，不用考慮便決定改買RX100M7。 29980的價格加上百貨週年慶滿10000送一張500元抵用券，另外買了一顆電池和一個皮到套，湊到30000多，拿到1500的抵用券，另外SONY再送了一張1000元全家便利商店點數卡。 趁著好天氣到貢寮拍照，縮圖無裁切。 這台相機使用起來有類似單眼相機的特性，功能很多需要適應，如果全部用Auto的結果會比手機拍的還差，但是如果調整的好，光影效果會比手機好很多。 2022元月3日 使用了2個月還是覺得手機拍照比較簡單，如果一行人出遊，或是請路人拍照，沒有先把RX100M7參數設定好再交出去，拍回來的照片通常模糊或是曝光不足，AUTO模式很笨，最好用P模式先把拍照模式、曝光都先設定好。用起來像是SONY單眼相機的練習機，不像一般人想的隨身簡易相機。他 不能 取代你的手機，購買前請3思。 2022年5月12日 熟悉選單之後，覺得最重要的調整是EV值，在山裏面的環境因爲對比高反差大，如果用包圍曝光和EV0去拍常常會有主體太暗的情況。如果要主題和背景都亮就要提高HDR，但最好是上腳架。 2022年7月15日 很常帶RX100M7出門拍照，比起手機、GoPro的拍攝數量高非常多，自從購入之後相片數量暴增。 但仍然有寫想要抱怨的部分。 手持區域太小，容易誤觸面板，導致對焦點被誤觸到右邊而不自知，需時常確認對焦框的位置。 自動對焦不夠聰明，常常主題模糊，還好連拍速度夠快，可以多按幾下亂槍打鳥。 Auto對生態攝影不能自動提高快門速度，需要自己改成快門優先攝影模式。 2023年11月23日 拍RAW回來再用Lightroom調整會是比較適合RX100M7的方式，效果比內建的JPG好太多。像是以下在陽明山拍的照片，調整過之後很接近單眼相機的感覺。 RX100M7長焦驚人，遠方的馬路橋樑清晰可見。這張有調整對比。 RX100M7長焦驚人，飛機尾部可見長榮塗裝。這張有調整藍色更鮮豔。 這張調整了整體曝光度，原本很暗，只有芒草和太陽是亮的。

 《史都華．戴蒙：華頓商學院最受歡迎的談判課》這本書提供了有關談判和人際溝通的重要原則。

《讓孩子成長的阿德勒名言》作者岸見一郎，這本書主要講述了阿德勒的心理學原則，這些原則旨在幫助父母和教育者以及孩子自己，建立積極的生活態度，增強自信，並促使個人成長。

Garmin Vivoactive 3 Music 上市日期2018年7月，定價9990。 購入日期2018年10月29日，比漾百貨公司週年慶活動，加上刷卡活動總共折價1000，以8990購入。 我為什麼會買Garmin手錶呢？因為之前 用Moto 360手錶累積出來的心得 ，Moto 360最先讓我想買的原因是圓形錶外形好看，可以用google map導航，走路、騎機車看手錶導航就可以，但是實際上電力是他最大敗筆，用了一年之後蓄電力直往下掉，通常撐不到一天，大約12個小時就沒電了，常常隔天出門才發現忘記充電，沒電的手錶完全沒用。 帶久智慧手錶還是會習慣來電、信息的手錶通知功能，所以在Moto 360壞掉之後，我選手錶的第一要求是電力要夠久，再來要內建GPS，跑步不用再帶手機，最好還有悠遊卡和信用卡功能，最重要一點是要有完善的售後服務，於是就選中了Vívoactive 3 Music，音樂功能原本沒有很期待沒想到卻變成我最愛的功能。 這個錶面是我試過最省電的一種，資訊簡單但該有的時間、氣溫、電量、日期、步數都有。 以下記錄於2018/12/12，使用一個月又12天。 我列出一些我自己常常用到的功能使用心得，其他更詳細的功能介紹請參考 這個網頁 。 內建GPS，跑步記錄路線，距離，爬山健行記錄路徑，手錶可以直接顯示路線圖，也算是簡易的定位導航功能。 半反射熒幕，錶面的資訊永遠顯示在上面，只要有光線就能看到，手抬起來會自動點亮背光，根本覺得智慧手錶都應該使用這種熒幕才對，手錶平常就是要隨時看時間用的，不需要太亮的熒幕。 一卡通功能，出門跑步不用帶錢，借UBike、便利商店買東西都用手錶就可以。搭捷運、坐公車很方便，不怕臨時找不到悠遊卡很尷尬。 Garmin Pay 很方便，跑步完順便去大賣場買個醬油回家也ok，但是目前只支援信用卡不支援簽賬卡。 音樂功能，手錶不會發出聲音，需要搭配藍牙耳機，關於藍牙耳機我也買了骨傳導技術的 AS650 (Costco買的，價格3990)來搭配，真心覺得這兩個裝置就是絕配，骨傳導耳機由於不是塞在耳朵裡面，耳朵仍然可以聽見外面的聲音，過馬路不需要特別把耳機摘下來避免聽不到喇叭聲，跑步的時候還能避免聽到自己的呼吸聲。 可以直接用內附的USB連接線把MP3複製到手錶裡面，也可以同步更新KKBOX的歌單，但KKBOX的功能限制很麻煩，7天...