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靠「米漿」撐過術後六週!女兒18歲超順利、零嘔吐的北醫正顎手術全紀錄

這是一段漫長但絕對值得的旅程。身為掌管家裡大小事、照顧孩子生活起居的爸爸,看著孩子因為健康問題受苦,心裡總是不捨。這篇文章記錄了女兒從國中開始戴牙套,直到18歲完成正顎手術的完整經歷,希望能給正在猶豫或即將面臨正顎手術的家長與病友們一些參考。

【美食開箱】從 TikTok 追到下單!溫國智主廚冷凍料理開箱&專屬優惠

我一直都很喜歡看各種大廚教學,看看專家怎麼處理食材、調味,總能學到不少小撇步。最近 溫國智主廚 開始頻繁在 TikTok 上開直播、拍短影片,我幾乎只要有空就會滑來看。 他在影片裡教菜真的很接地氣,動作俐落又講得簡單明瞭,看著看著肚子不自覺就餓了。看久了真的忍不住,乾脆直接到官網下單他自家的產品來試試看! 這次先來跟大家分享我最近下單回購的兩款熱門美食: 1. 料多實在!【地道港式蘿蔔糕】 當初在 TikTok 上看主廚介紹這款蘿蔔糕就超想吃,收到後一開箱真的沒讓人失望! 真材實料看的見 :裡面用了在地新鮮白蘿蔔、台灣前腿豬肉、香氣濃郁的紅蔥頭,還有嚴選的金鉤蝦跟香菇。 外酥內綿 :下鍋用小火慢慢煎到兩面金黃,外皮酥脆、裡面依然保留蘿蔔的清甜與綿密感,每一口都吃得到滿滿的料!不管是拿來當早餐還是宵夜都超級滿足。 2. 飽滿多汁!【家傳水餃姐】(高麗菜/韭菜) 水餃絕對是家家戶戶冰箱的常備救星,主廚這款水餃主打皮 Q 餡飽滿,吃起來真的跟外面一般冷凍水餃不一樣。 高麗菜豬肉 :高麗菜清甜爽口,搭配新鮮豬肉餡,紮實多汁沒有肉騷味。 韭菜豬肉 :韭菜香氣非常濃郁,跟豬肉的油脂比例拿捏得剛剛好,香氣十足! 平時下班回家懶得大費周章煮飯,水滾煮個幾分鐘就能上桌,方便又美味。 想試試看?輸入專屬代碼享折扣! 如果你也跟我一樣常看溫主廚的短影片、想親自嚐嚐星級主廚的手藝,結帳時記得填寫我的專屬代碼,或是直接點下面的連結進去選購唷! 專屬推薦代碼 : CTLSEFHS 專屬購物連結 : 👉 點我直接前往溫國智主廚官網選購 看著教學影片,冰箱裡又有主廚做好的美味料理,簡單加熱就能輕鬆搞定一餐,分享給一樣喜歡美食的朋友們!

GARMIN EPIX Pro Long-Term Usage Review

On June 17, 2024, I purchased a new Garmin EPIX Pro Gen2 47mm from PChome. The decision to buy was primarily due to the incredible price drop. Originally priced at 32,990 NTD, it was now available for only 22,180 NTD, a discount of over 10,000 NTD, making it irresistible. Although my previous Garmin vivoactive 3 Music was still functional, except for needing a charge every four days, this huge discount was too tempting to pass up. When I first got the vivoactive 3 Music, I was impressed with its design and functionality. It not only provided excellent Bluetooth headphone music playback but also offered comprehensive activity tracking and health monitoring. Its stylish design, comfortable wear, and intuitive user interface made it an essential device in my daily life. Whether running or hiking, the vivoactive 3 Music accurately recorded my exercise data and provided detailed analysis reports to help me better manage my health. However, technology is constantly evolving, and new sm...

GARMIN EPIX Pro 長期使用心得

在2024年6月17日,我在PChome購買了新的Garmin EPIX Pro Gen2 47mm。這次購買的決定主要來自於它驚人的降價幅度,原價32990元的手錶,現在僅售22180元,折扣超過一萬多,這讓我無法抗拒。雖然我之前使用的Garmin vivoactive 3 Music並沒有壞掉,除了電力需要每四天充一次外,一切運行正常,但這麼大的折扣實在讓人心動不已。

【Useful Tool Recommendation】Completely Free, No Registration Required! The Ultimate QR Code Generator with LOGO Embedding & Custom Colors

Have you ever experienced this: you're organizing an event, designing business cards, or opening a shop and need a QR Code. You quickly find a generator on Google, spend ages perfecting the colors, upload your LOGO, and just when you click "Download," a pop-up appears saying "Please register for a membership" or "Trial period expires in 14 days"? It is absolutely frustrating! 😡 Recently, while working on some design assets, I stumbled upon a total hidden gem of a website: QR Code Generator   Not only is it 100% free, requires no registration, and has zero time limits , but its features are incredibly powerful! From basic URLs to social media links, Wi-Fi connections, and even cryptocurrency addresses, it handles everything. Today, I’m going to give you a full tour of this god-tier tool—trust me, once you try it, you'll never look back!  

【實用工具推薦】完全免費、免註冊!能加 LOGO 又能自訂顏色的超強 QR Code 產生器

不知道大家有沒有遇過這種情況:為了辦活動、做名片或是開店,需要製作一個 QR Code,結果在 Google 隨便找了一個產生器,辛辛苦苦設定好顏色、放上 LOGO,點擊下載時才跳出「請先註冊會員」或是「試用期 14 天後失效」的通知?真的會讓人超級崩潰!😡 最近我在弄一些設計物的時候,無意間挖到了一個超級寶藏網站: QR碼產生器   它不僅 完全免費、免註冊、沒有任何使用期限限制 ,而且功能強大到不可思議!從最基本的網址,到社群媒體、連接 Wi-Fi、甚至是加密貨幣收款都能生成。今天就來跟大家好好介紹一下這個神級工具,保證你用過就回不去了! 

[觀影心得]《極限返航》:宇宙級的換帖,男人的終極浪漫

這陣子總覺得好劇本難求,尤其是硬派又不失溫度的科幻題材。在 Kobo 電子書上搜尋到《極限返航》(Project Hail Mary)小說上架時,原本只是想找個消遣,沒想到一翻開就停不下來。 作為一個平時跟技術文件打交道的人,我很欣賞作者 安迪·威爾 那種精確的敘事。讀小說時,腦中浮現的不是文字,而是極強的「既視感」——那種穿插的回憶、緊湊的節奏,簡直就是已經畫好分鏡的電影腳本。所以我乾脆在腦海裡預演了一遍這部電影。 從文字到銀幕:想像力的補完 等到真的看了電影,那種感覺很奇妙。劇情的推展與小說如出一轍,畢竟小說的分鏡感太強,改編者大概也捨不得亂動。 但我必須說,這次我更偏愛電影版。 或許是因為平時玩 3D 列印,我對空間結構有種執著。小說描述得再細,也比不上電影直接把那艘穿梭在浩瀚星際中的太空船、精密的硬體設計,還有最關鍵的「外星盟友」活生生地呈現在眼前。尤其是音效與主題曲——身為一個對音質有點要求的人,當那個旋律響起時,那種孤寂感與使命感交織的張力,真的很有殺傷力,是那種屬於「男人的浪漫」,忍不住會讓人紅了眼眶。 平凡人的膽量,與宇宙級的友誼 故事的主角是一個平凡的男老師,每天騎著腳踏車上班,安於現狀。他一直覺得自己孤單、膽小,甚至認為自己無法承擔重任。這種「平凡感」我很能感同身受,在日常生活中,我們往往覺得自己只是龐大機器裡的一顆螺絲釘。 但命運把他丟到了幾光年外。 最打動我的,不是他如何用科學拯救地球,而是他在絕境中與外星人建立的那種純粹友誼。兩個人(或者說,一個人與一個外星生命)語言不通、物種不同,卻能一起出生入死。 這種感覺讓我想起: 朋友真的不用多。 在現實生活中,我們可能在都市的小巷弄裡騎車穿梭,過著平凡的日子;但在心靈的某個角落,我們都渴望那種「換帖」的情誼。如果在廣袤無垠的宇宙中,能有一個可以把背後交給對方的兄弟,就算要拿全世界來交換,我想我也會毫不猶豫地點頭。 這不只是科幻片,這是一首寫給孤獨與友誼的讚歌。  相關內容 Kobo 電子書 極限返航電影預告 主題曲 Sign of the Times  太空船設計

國際牌 Panasonic NV-V150MDH 開箱及心得

我於2022年11月在永和日春電器購買了Panasonic NV-V150MDH滾筒式洗脫烘洗衣機,價格為42500元。洗衣機贈品包括1000元禮券、雪平鍋、洗衣精和60週年對杯。此款洗衣機能夠洗淨15公斤的衣物,烘乾10公斤的衣物。洗劑量會自動投入,可使用溫水泡洗淨,並且配備nanoe™ X 雙效自動槽洗淨和溫水槽洗淨功能。此外,它還擁有溫風循環烘乾和ECONAVI智慧節能科技,能夠幫助您節省能源。強化玻璃門的設計也增添了一份時尚感。 舊公寓如何搬運100公斤的洗衣機?在搬運洗衣機時,需要兩個師傅穿上背帶,將洗衣機置於帶子中間,進行搬運。 NV-V150MDH 的寬度比舊款略窄。 調整腳需要先用扳手鬆開螺絲,無法直接旋轉,以避免洗衣機因震動而鬆動。 洗衣精和柔軟精可以自動投入,容量足夠直接將整包補充包倒入。 烘乾後需要清理3個濾網,這些濾網位於洗衣機上方後方,可用布擦拭清理。 槽的內部長這樣 過濾網 使用這款洗衣機的初步體驗是很好的,APP通知很方便,可自動通知洗衣程序和洗衣精的用盡情況。唯一問題是韌體無法更新。 20230206 使用3個月 持續出現U11錯誤 最近這一個禮拜一直出現U11排水不良的錯誤訊號,一開始清理過濾網還有效,後來發現洗衣機後方的出風口卡了大量棉絮,單單只是清潔濾網是不夠的,偶爾要手伸進去撈撈看有沒有卡棉絮在排風口。之後還是偶爾出現U11,把排水管的高低差都消除了之後正常使用中。 遠端遙控功能太貧乏 手機APP裏面的功能太過貧乏,尤其是設定完洗程之後,除了修改預估的完成時間,其餘的設定皆無法反悔,必須非常謹慎確認之後才能按下啓動。 20230224 使用4個月 官方客服回復韌體更新辦法 爲了韌體持續無法更新的問題報修了,維修人員來家裏看了之後,回去和資訊人員研究,給的答復是因爲家裏的WiFi有訊號延伸器,必須先排除掉,手機和洗衣機都連到同一臺WiFi基地台,成功幾率比較高,結果我照著做還是不行,目前放棄,反正功能都是正常的。 20230330 使用5個月 整體來説使用了5個月的時間後,我對它的使用體驗有了更深入的理解和認識。整體來說,我非常滿意,它為我帶來了很多便利,買了之後幾乎天天洗衣服。 烘乾功能也非常實用。它可以快速地烘乾衣物,比舊機型大約快了2個小時,在潮濕的季節非常實用,可以讓我不用再擔心衣服因為潮濕而發霉。 總的來說,我...

[觀影心得]《火車大夢》:行過半生,終究是一場名為「孤獨」的修煉

昨天在 Netflix 上點開了《 火車大夢 》。原本以為只是一次普通的觀影消遣,沒想到隨著劇情推進,竟像是看著自己的人生在螢幕上呼嘯而過。 電影結束了,但心裡的震盪卻久久不能平息。 前半生的重量:為誰辛苦為誰忙 回想年輕氣盛時,我們總是在追尋所謂「人生的意義」。那時候的肩膀很硬,覺得自己能扛起全世界。我們為了國家的大義熱血沸騰,為了家人的安穩犧牲奉獻。

Samsung S25 長期使用心得:我的 5G 升級之路 (不定期更新)

  前言:從 4G 到 5G,我的手機升級之旅 用了好久的 4G 手機,終於在 2025年6月18日凌晨 ,我在 PChome 網站以 NT$ 25,720 的價格入手了最新的 Samsung S25  (12G/512G) !這不只是一次手機的升級,更象徵著我將正式踏入 5G 時代。我會陸續更新這篇文章,記錄下我與 Samsung S25 朝夕相處的點點滴滴。 購機選擇:精打細算後的最佳方案 在決定入手 Samsung S25 之前,我做了一些功課,比較了各家電信和通路商的價格。當時我詢問到的購機資訊如下,供大家參考:(都是5G 24期合約,每月24G流量,4G限速12Mbps吃到飽) PChome (空機) :平常價格 NT$ 27,100 ,618促銷價為 NT$ 25,720 。 傑昇通信 :如果 攜碼 到其他電信,搭配月租 NT$ 599 的方案,購機價約為 NT$ 24,990 。另外,還有搭贈價值 NT$ 6,000 的手機週邊商品。 遠傳電信 :搭配月租 NT$ 599 方案,購機價約為 NT$ 24,990 。 中華電信 :搭配月租 NT$ 599 方案,購機價約為 NT$ 26,990 。 考量到我原先就打算升級 5G 方案,最划算的方案是空間加上月租合約的點數折抵,最終選擇了 PChome 購買。 5G 網絡初體驗:速度實測數據分享 為了更了解 5G 網絡在我的日常活動範圍內的表現,我在購買手機後,立即到中華電信申請了為期一星期的 5G 試用卡 。以下是我這段期間實測的一些數據,提供給對 5G 網速有疑慮的朋友們參考: 2025年6月13日 中和辦公室室內 (中華 4G) :下載速度 166.73  Mbps 2025年6月18日 永和福和路室內 (中華 5G  試用卡 ) :下載速度 475.28  Mbps 2025年6月19日  中和 辦公室室內 (中華 5G  試用卡 ) :下載速度 176.10  Mbps (此處只能收到 4G+ 訊號,可能因室內環境影響) 2025年6月19日  中和辦公室室內  (中華 4G) :下載速度 109.18  Mbps 2025年6月19日 ...

我的完美日常:在平凡中找到不平凡

《我的完美日常》是一部2023年上映的日本電影,2024年3月8日在臺灣 上映, 由德國導演文溫德斯執導,日本演員役所廣司主演。該片講述了東京公廁清潔工平山在看似一成不變的日常生活中,透過音樂、閱讀、與人互動等方式,發現生活中的美好。

SONY RX100M7 長期使用心得

SONY RX100M7 2021年10月在台北信義區遠百A17館的SONY直營店購入,原本是要買RX100M6,店員告知RX100M7折價5000,跟RX100M6的價格一樣是29980,由於RX100M6的功能RX100M7都有,還多了連拍之後可以馬上再繼續連拍的功能,不用考慮便決定改買RX100M7。 29980的價格加上百貨週年慶滿10000送一張500元抵用券,另外買了一顆電池和一個皮到套,湊到30000多,拿到1500的抵用券,另外SONY再送了一張1000元全家便利商店點數卡。 RX100M7的盒子比RX100M6的還小 現金回饋5000元之後價格和RX100M6一樣 趁著天氣好到貢寮拍照,點圖可以放大,有用Photoshop縮圖沒有裁切。 趁著好天氣到貢寮拍照,縮圖無裁切。 加里山相簿 這台相機使用起來有類似單眼相機的特性,功能很多需要適應,如果全部用Auto的結果會比手機拍的還差,但是如果調整的好,光影效果會比手機好很多。加里山的相簿我覺得沒有拍的比相機好,很多臉部曝光不足,應該要先選擇點測光模式。 2022元月3日 使用了2個月還是覺得手機拍照比較簡單,如果一行人出遊,或是請路人拍照,沒有先把RX100M7參數設定好再交出去,拍回來的照片通常模糊或是曝光不足,AUTO模式很笨,最好用P模式先把拍照模式、曝光都先設定好。用起來像是SONY單眼相機的練習機,不像一般人想的隨身簡易相機。他 不能 取代你的手機,購買前請3思。 2022年5月12日 熟悉選單之後,覺得最重要的調整是EV值,在山裏面的環境因爲對比高反差大,如果用包圍曝光和EV0去拍常常會有主體太暗的情況。如果要主題和背景都亮就要提高HDR,但最好是上腳架。 2022年7月15日 很常帶RX100M7出門拍照,比起手機、GoPro的拍攝數量高非常多,自從購入之後相片數量暴增。 但仍然有寫想要抱怨的部分。 手持區域太小,容易誤觸面板,導致對焦點被誤觸到右邊而不自知,需時常確認對焦框的位置。 自動對焦不夠聰明,常常主題模糊,還好連拍速度夠快,可以多按幾下亂槍打鳥。 Auto對生態攝影不能自動提高快門速度,需要自己改成快門優先攝影模式。 2023年11月23日 拍RAW回來再用Lightroom調整會是比較適合RX100M7的方式,效果比內建的JPG好太多。像是以下在陽明山拍的照片,調整過之後很接...